english | español
Terapia dorosłych
terapiadoroslychProponujemy terapię indywidualną lub grupową, w zależności od potrzeb danej osoby.

więcej...
  Terapia dzieci i młodzieży
terapiadzieciTerapia dzieci i młodzieży odbywa się wyłącznie we współpracy z rodzicami.

więcej...
Seksuologia
seksuologiaW sferze seksuologii mieszczą się wszelkie aspekty płciowości człowieka: orientacja seksualna, rozwój seksualności, popęd...

więcej...

 
  Dietetyka
dietetykaJeśli masz za sobą wiele diet odchudzających i wciąż nie możesz uzyskać upragnionej wagi, jeśli brak ci silnej woli...

więcej...

 
Mindfulness
mindfullnessMindfulness to praktyka, która polega na byciu całkowicie obecnym wobec doświadczenia płynącego zarówno z zewnątrz jak z wewnątrz w każdej chwili.

więcej...
  Szkolenia i warsztaty
warsztatyForma warsztatowa jest jedną z najskuteczniejszych metod uczenia się i wprowadzania zmian...

więcej...
8-tygodniowy program wsparcia dla osób homo- i biseksualnych (kobiet i mężczyzn) na bazie podejścia mindfulness i self-compassion

Program oparty jest na bazie podejść mindfulness i self-compassion, gdzie podstawą jest nauka świadomości zjawisk zachodzących w nas samych i w otoczeniu oraz nauczenie się podchodzenia do siebie samego ze zrozumieniem, szacunkiem oraz akceptacją w kontekście bycia osobą bi- lub homoseksualną. Treści, które m.in. będą zawarte w programie: samoakceptacja, wyobcowanie,
samoocena, trudności w związkach intymych i relacjach interpersonalnych, świadomośc i wyrażanie swojej seksualności.

Do kogo skierowany jest program?
Kobiety i mężczyżni homo- i biseksualni w wieku od 26 lat wzwyż.

Liczba osób w grupie: 12

Prowadzenie:  Julia E. Wahl i Izabela Dziugieł

Julia E. Wahl – psycholog, psychoterapeuta, trener mindfulness i self-compassion

Izabela Dziugieł - psycholog, psychoterapeuta, zajmująca się również problemami zzakresu seksuologii, mniejszości seksualnych i terapii par

Termin: od 18 października, wtorek, w godz. 19:00 – 21:00.
Miejsce: Centrum Psychologii Integralnej "InTeGral"

Cena: 910 PLN za 8 spotkań, materiały + 1 dzień całodziennej praktyki.