| Latać każdy może! - Warsztaty pokonywania fobii latania samolotami |
|
KOLEJNA EDYCJA NIEBAWEM - TRWAJĄ ZAPISY! Czy na myśl o locie samolotem ogarnia Cię przerażenie? Czy unikasz samolotów, wolisz spędzić dwa dni w podróży lądem niż dwie godziny w samolocie? Czy latasz, bo musisz, ale nie potrafisz poradzić sobie z lękiem i katastroficznymi myślami? Marzysz o dalekiej wyprawie, ale zniechęca Cię kilka godzin, które masz spędzić w powietrzu? Naprawdę, latanie może być przyjemne! Jeśli chcesz latać bez lęku – nic prostszego! Zapraszamy na warsztat pokonywania aerofobii! Nasza załoga, która będzie pilotować warsztaty to: Dorota Pieńkos – psycholog, doświadczona terapeutka od wielu lat pomagająca ludziom z fobią latania Goście specjalni: Oficer Sił Powietrznych RP oraz stewardessa LOT Uczestnicy warsztatu uzyskają odpowiedź na wiele nurtujących pytań, takich jak: Dlaczego samolot lata? Co się dzieje w różnych etapach lotu? Kto i co odpowiada za bezpieczeństwo lotu? Jakie procedury bezpieczeństwa obowiązują załogę pokładową i personel naziemny? Czy samolot może zawrócić z trasy? A także: Jak powstaje lęk i co go podtrzymuje? Jakie są techniki redukowania lęku? Jak radzić sobie z katastroficznymi myślami i nieprzyjemnymi objawami strachu? Podczas warsztatu nauczysz się przydatnych technik relaksacji, które możesz stosować zarówno w związku z lataniem jak i stresem dnia codziennego. Przekonasz się, że masz zasoby, o których istnieniu nie miałeś pojęcia. Nauczysz się lepiej rozumieć własny umysł i korzystać z jego wielkich możliwości. KIEDY i GDZIE? Warsztat trwa przez trzy kolejne dni: piątek, sobota, niedziela. Najbliższy termin: po zebraniu się grupy uczestników. Spotykamy się w siedzibie „InTeGral", ul. Narbutta 22 lok.15. Piątek – 16.00 – 20.00 Sobota – 9.00 – 15.00 Niedziela – 9.00 – 15.00 (Przewidujemy przerwy kawowe). KOSZT WARSZTATU: 590 zł. Płatność przelewem na rachunek CITIBANK nr. 45 1030 0019 0109 8510 0143 5078 najpóźniej na tydzień przed rozpoczęciem warsztatu. Na życzenie wystawiamy faktury. Zgłoszenie udziału oraz dodatkowe informacje: telefonicznie: 604 930 540 oraz mailowo: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. UWAGA! Chętnych do udziału w warsztatach prosimy o zgłoszenie się na konsultację wstępną z psychologiem. Ma ona na celu lepsze rozpoznanie charakteru problemu zgłaszanego przez uczestnika i ewentualne ustalenie planu dodatkowej terapii. Koszt konsultacji 100 zł. (dotyczy tylko nowych klientów poradni „InTeGral"). |
